Pszichológus válaszol – Online pszichológiai tanácsadás

Leszokni a dohányzásról szégyellem a testemet. Miért nehéz a lányoknak leszokni a dohányzásról?. Navigációs menü

Nekem a következőképpen sikerült leszokni: Először arról szoktam le, hogy a kávé mellé, ebéd után, tehát olyan időpontokban ne gyújtsak rá, amikor az ember a legjobban kívánja. Ettől függetlenül ugyanúgy cigiztem, csak az időzítés volt más.

Mindkettőnknek első kapcsolata, huszonévesek vagyunk. Most éppen 1 hónap szünetet tartunk, mert érezzük, hogy valami nem jó. A szünet előtt nagyon sokat beszélgettünk a kapcsolatunkról, hogy legyen min gondolkodni a szünet alatt.

  1. Leszoknék, de - Leszokni a dohányzást, és rosszul érezte magát
  2. Elég a cigiből!!! | nlc
  3. Eltelt egy év és nem gyújtottam rá!

Sokszor nem érezzük, hogy egy hullámhosszon lennénk, de ennek sok részlete van, és valószínűleg sok dolog van emögött, amiket természetesen nem tudok most részletezni, hiszen egy rövidebb online kérdezésről van szó.

Azonban eddig még?

Ha nekik bejött a Transzcendentális Meditáció, Te miért ne próbálnád meg? Leszokni a dohányzást, és rosszul érezte magát Nagyon tanácstalan vagyok és már nem tudom, hogy kihez forduljak. A párom lazábban kezeli az alkoholt, mint az előző kapcsolataim. A kapcsolatunk előtt rendszeresen, naponta járt kocsmába, de azt mondta, hogy értem megváltozik, ami így is A barátommal kapcsolatban érdeklődnék aki 33 éves. Sajnos azt hiszem alkoholista, de ebben nem vagyok biztos, ugyanis nem tudom eldönteni, hogy hol is kezdődik pontosan az alkoholizmus fogalma.

Ami miatt írok, az egy állandóan visszatérő gondolat, amivel borzalmasan nehéz szembenéznem, de szerintem errefelé a gondolat felé kéne keresgélni a problémát. Ez pedig a következő: nem tudom, hogy tetszik-e a párom valójában.

leszokni a dohányzásról szégyellem a testemet hagyja abba a dohányzást és szebbé válik

Sok apró részletet fel tudnék sorolni a testéről, ami tetszik benne, pl. Ahogy ezeket írom, egyszerre mardosó lelkiismeretfurdalást érzek és totál hülyén érzem magamat, hogy ilyeneken akadok fent. Ugyanakkor van olyan is, amikor ránézek és nagyon szeretem és elönt az a bizonyos jóérzés.

Amikor már szégyelled, hogy cigizel

Viszont ilyenkor sokszor eszembe jutnak a rossz pillanatok, és ettől újra rosszul érzem magamat. Így nem mernék belevágni a kapcsolat folytatásába, mert azt érzem, hogy nem tudom magamat teljesen beletenni emiatt ezért is vannak valószínűleg az egyéb problémák meg egyébként sincs értelme úgy leélni egy életet, hogy végig ott van bennem ez a feszültség már ott tartunk, hogy ha most folytatjuk, hamarosan a házasságot vesszük célba, ez ilyen vízválasztó szünet kb.

Teljes tanácstalanságomban több lehetőség merül fel bennem: 1. Magamról tudom, hogy még a felnőtté válás folyamatában vagyok, és mivel ez az első kapcsolatom, még él bennem az idilli kép a tökéletes párról.

a dohányzásról való leszokás súlyosbodott

Ez a külső tulajdonságokra is igaz, így az agyam robotként végigpásztázza a testét és azt várja, hogy minden porcikája tetsszen. Vagy valóban létezik olyan, hogy valakinek a párjának minden porcikája mindig tetszik?

Copyright © 2016 Dohányzás leszokást támogató ambulancia

Így csak most vettem észre, hogy külsőleg nem is tetszik. Ennél a megoldásnál az merül fel bennem, hogy most komolyan?!

Sokkoló adatok a tinik dohányzásáról Miért nehéz a lányoknak leszokni a dohányzásról?. Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?

Több, mint 4 év után jövök rá, hogy nem is tetszik, akivel vagyok és aki iránt előfordul még mindig, hogy szerelmet érzek, csak aztán megijedek ettől a külsőséges dologtól, amikor eszembe jut? Teljesen ellentmondásosnak érzem, és gyanakszom, leszokni a dohányzásról szégyellem a testemet mélyebbre kéne ásni, de el vagyok akadva, és pszichoterápiára is járok ~a felnőtté válásban segít, meg még apróbb dolgaiban az életnekde ott úgy érzem, hogy a pszichológus képességeinek a határát elértük és nem igazán jutunk semmire.

leszokni a dohányzásról szégyellem a testemet hogyan lehet leszokni a dohányzásról 50 évesen

Nem várok csodát, azért írtam, mert úgy érzem, hogy teljesen egyedülálló a problémám és senki nem tud rá válaszolni, így a pánikba esés helyett megpróbálok inkább minél több véleményt kikérni erről azért egészséges határok között. Elnézést, hogy ennyire hosszú lett, remélem belefér még abba a határba, hogy válaszoljon, nagyon hálás lennék érte és előre is nagyon köszönök bármilyen választ.