Hogyan szokj le a drogokról, az alkoholról és a dohányzásról?

Hogyan lehet leszokni a drogokról

hogyan lehet leszokni a drogokról

Szívroham után életveszélyes visszatérni a dohányzáshoz Egyes kutatások szerint a fizikai aktivitás stimulálja az agy jutalomközpontjait, és ezzel enyhíti a drogok vagy más anyagok utáni sóvárgást. Az Urbana-Champaign-i Illinois-i Egyetemen dolgozó kutatók először két csoportra osztották az egereket: az egyik csoport tagjainak ketrecébe mókuskereket tettek, a másik csoportba tartozókéba nem.

  • Megoldás a drogokra: Ingyenes Tanfolyamok - Szcientológia önkéntes lelkészek
  • Fizikai aktivitás, nehezebb leszokás?
  • A drogok káros hatása az elmére és a személyre magára.

Minden egérnek beadtak egy olyan szert, amely megjelöli az újonnan keletkezett agysejteket. Az egerek ezután 30 napig tetszésük szerint mókuskerekezhettek, illetve pihentek a ketrecükben.

súlygyarapodás, hogyan lehet leszokni a dohányzásról

A 30 nap leteltével a laboratóriumban sok rekeszből álló kamrába helyezték őket, és az egyik rekeszben több alkalommal folyékony kokaint kaptak. Ízlett nekik.

leszokni a dohányzást a hízik, ha leszokott a dohányzásról

Ha egy rágcsáló makacsul mindig visszatér arra a helyre, ahol drogot kapott, akkor azt a következtetést lehet levonni, hogy az állat hozzászokott a droghoz. Kétségbeesetten szeretné megismételni azt az élményt, amelyet az adott hellyel társít. A mostani kísérletben valamennyi egér határozott helypreferenciát mutatott — mindig oda mentek a kamrában, ahol a kokaint kapták korábban, azaz rászoktak a kokainra.

Ekkor a pihenő egércsoport egyik fele mókuskereket kapott a ketrecébe, és azoknak, akiknek már korábban hogyan lehet leszokni a drogokról volt mókuskerekük, továbbra is meghagyták azt.

Hogyan is szokj le?

Ezután minden egérnél beszüntették a kokain adását, és azt vizsgálták, hogy mennyi időbe telik, amíg megszűnik a helypreferenciájuk. A mókuskereket használó egerek körében két eltérő viselkedésmintát figyeltek meg a kutatók.

foga a dohányzásról való leszokás után akupunktúrás dohányzás kódolása

Azokban az állatokban, amelyek röviddel a kokain megvonása előtt kaptak mókuskereket, könnyen és gyorsan szűnt meg a helypreferencia, vagyis nem esett nehezükre leszokni a kokainról. Teljesen másképp viselkedtek azok az egerek, amelyek már a kísérlet kezdetétől fogva mókuskerekeztek.

Kategória: Leszokás a drogokról

Ezekben nagyon lassan szűnt meg a helypreferencia — a pihenő egerekhez képest is —, sőt, sokszor egyáltalán nem szűnt meg.

Az ő esetükben tehát az addikció vagy csak igen későn, vagy egyáltalán nem aludt ki.

eszik füvet a dohányzásról való leszokáshoz

Justin S. Rhodes pszichológia professzora European Journal of Neuroscience-ben megjelent közlemény egyik szerzője. Nem jó, hogy egyes esetekben rendkívül nehéz lehet az addikcióról való leszoktatás.

Józan Mámor - Otthoni függőségkezelő program

Mint hangsúlyozta, a mókuskerekeken futó egerekben mintegy kétszer annyi új agysejt volt, mint a pihenőkben — ez igazolja a korábbi hasonló vizsgálatok eredményeit. Az új agysejtek többsége a hippocampusban keletkezett, az agy azon területén, amely döntő szerepet játszik az asszociatív tanulásban a kondicionált helypreferencia kialakulása és kioltódása is asszociatív tanulási folyamat eredménye.

SEGÍTENI VALAKINEK LESZOKNI A DROGOKRÓL

A kutatók úgy magyarázzák az eredményeket, hogy a mókuskereket már kezdettől használó egerekben bőségesen voltak új, tanulásra alkalmas agysejtek a hippocampusban, amikor elkezdtek kokaint adni nekik. És az állatok tanultak — a drog utáni sóvárgást tanulták meg. Következésképpen sokkal nehezebb volt elfelejteniük, amit megtanultak, azaz leszokni a kokainról. Ugyanez a mechanizmus viszont jót tett azoknak az egereknek, amelyek csak akkor kezdtek mókuskerekezni, miután rászoktak a kokainra.

hogyan lehet leszokni a drogokról leszokni a cukor emelkedett

Az ő új agysejtjeik nekik abban segítettek, hogy kokainmegvonáskor megtanulják, hogy többé nincs kapcsolat a hely és a kokain között, s így gyorsabban leszoktak a drogról.

Az új agysejtek tehát bárminek a megtanulását felgyorsítják — legyen szó egy Shakespeare szöveg memorizálásáról, vagy a nikotinfüggőség kialakulásáról.

ONLINE TANFOLYAM

Ez azonban — hívta hogyan lehet leszokni a drogokról a figyelmet dr. Rhodes — nem lehet ok arra, hogy az emberek ne végezzenek fizikai tevékenységet, hiszen ebben a kísérletben csak egy szűk szempontból vizsgálták ennek a hatását.

May 20, A drogfüggők számára a józanság elérése sokszor egy lehetetlen küldetésként, elérhetetlen célként jelenik meg. Nem számít, ki mennyi ideig és mit használt, mennyire érzi magát tehetetlennek vagy a helyzetét reménytelennek, mert megfelelő támogatással és kezeléssel a változás minden függő számára lehetséges. A segítség rendszerint rendelkezésre áll, csak meg kell találni. A gyógyulás felé vezető út gyakran göröngyös, akadályokkal, buktatókkal és kudarcokkal szegélyezett, de tanulva a hibákból, folyton változtatva, bátran és kitartva végig lehet menni ezen az úton.

Weisz Júlia.