Abbahagyja a dohányzást, miután mennyi nikotin szabadul fel

Például mi a cigarettázás okozta ártalmak elsődleges oka? Vagy éppen kikre ártalmas valójában és hány vegyi anyag található a cigarettafüstben?

Töltsd ki  tesztünket, hogy képbe kerülj! Hány kérdésre tudsz válaszolni a ből?

Töltsd ki az alábbi tesztünkethogy képbe kerülj! Ha segítségre van szükséged, Füstmentes oldalunkon minden kérdésre megtalálod a helyes választ. Az ártalomcsökkentés mindannyiunk érdeke A kockázatok minimalizálásának legbiztosabb módja a dohányzás mellőzése, a már kialakult szokás esetén pedig miután mennyi nikotin szabadul fel dohányzásról való mielőbbi leszokás.

Ilyen módon nem csak saját szervezetét kíméli meg a dohányos az ártalmaktól, de a környezetében lévőket sem teszi ki kockázatnak. Azonban, ha valamilyen okból kifolyólag mégsem tesszük le a cigarettát, ma már lehetőség van az úgynevezett füstmentes technológiák közül választani.

Fenyvesi Zsófia Kitalálod, mi volt az első dolog, amit online vásároltak?

Fontos tudni, hogy a füstmentes technológiák sem küszöbölik ki a kockázatokat, mivel páldául ezek is tartalmaznak nikotint, ami függőséget okoz, továbbá a nikotin megemeli a szívfrekvenciát és a vérnyomást.

Az egyes füstmentes technológiákkal kapcsolatban az eddigi kutatási eredmények optimizmusra adhatnak okot, azonban további kutatásokra van szükség, hogy megállapításra kerüljön, használatuk hosszabb távon pontosan milyen egészségügyi hatásokkal jár.

A kutatásokkal és a technológiákkal kapcsolatban ezen a linken tudhatsz meg többet! A cikk társadalmi felvilágosítás céljából, reklámnak nem minősülő tájékoztatásként készült a Philip Morris Magyarország Kft.

Amennyiben a téma felkeltette az érdeklődésed, nézz körül a tudományos cikkeink között, ahol naprakész tanulmányokat és friss híreket találsz a dohányzás jövőjével kapcsolatban.