DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló a barátom leszokott a dohányzásról

4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást

Hagyja abba a köröm dohányzását

Jelentkezem a szemináriumra ingyenesen! Az elmúlt években megfigyeltem egy érdekes dolgot. Bármelyik dohányos, akivel beszéltem, a leszokást egy hatalmas tragédiaként, egyfajta lemondásként fogta fel — még amikor előtte állt. Ezzel szemben, miután részt vettek az Allen Carr szemináriumon, és sikeresen letették a cigit, egyfajta újjászületésről beszéltek.

Olyan dolgokról, hogy már a szemináriumot követően néhány nap múlva is: Több lett az energiájuk; Jobb kedvűek és boldogabbak lettek; Jobban érezték az ételek ízét; Érezhetően egészségesebbek lettek azáltal, hogy elmúlt a kínzó reggeli köhögés; És még a mozgáshoz is megjött a kedvük.

És hogy mi a helyzet a lemondással? Mindannyian úgy értékelték utólag, hogy bár korábban ők is azt gondolták, hogy mekkora áldozatot kell hozniuk, visszanézve erről szó sem volt. Sokkal inkább úgy fogták fel, hogy könnyen, szenvedés nélkül szabadultak meg egy olyan tehertől, amelyet évtizedek óta cipeltek magukkal.

Az Allen Carr szemináriumon Te is könnyen és gyorsan le tudsz szokni a dohányzásról

Nem is csoda, hogy a leszokással az ember felszabadul és kivirul. Ám a testi feltöltődés csak az érme egyik oldala. Imádom látni az önbizalommal teli volt dohányosokat, akik új lelki erőt merítettek abból, hogy végre legyőzték ezt a szörnyeteget.

Ennek persze az egyik kulcsa, hogy a leszokás könnyű legyen. Pontosan ezt kínálja az Allen Carr szeminárium azáltal, hogy a cigivel kapcsolatos mentális kötődést megszünteti. Az Allen Carr szemináriumra is együtt jöttünk el, és mindkettőnknek sikerült leszokni — a szeminárium végén szívtuk el az utolsó cigarettát.

Érdekes módon nem tapasztaltam elvonási tüneteket, ami vélhetően azért van, mert a módszer maga tényleg nagyon eredményes. Tálos Andrea — Budapest Leszoktam, de másképp, mint korábban. A különös az volt, hogy még korábban, amikor abbahagytam a dohányzást tűzzel-vassal üldöztem a dohányzókat, most nem. Rájöttem, hogy akkor azért tettem, mert minden kísértést el akartam távolítani a környezetemből.

4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást

Most viszont nem érdekel a cigi! Szívhatja mellettem bárki, nem érdekel. Nem tudom megmondani, hogy mi volt az, ami miatt ez a módszer segített. Egyszerűen nem kell már a cigi, és még csak egy kicsit sem hiányzott!! Ami viszont a legjobb, hogy a gyerekeim imádják, hogy nem dohányzom. Mandl Ádám — Balatonalmádi Más dohányosok azonban nem ilyen szerencsések Minden évben több százezer ember akar leszokni a dohányzásról.

Felmérések szerint a dohányosok kétharmada le szeretne szokni a dohányzásról. Mégis nagyon keveseknek sikerül. A leszokni vágyók kudarcra vannak ítélve, ha nem a megfelelő módszert választják. Nem véletlen, hogy a dohányosok meg vannak arról győződve, hogy szinte lehetetlen leszokni, és ehhez a kínok kínját kell átélni. Éppen ezért még a leszokás gondolata is kisebb pánikot vált ki szinte minden dohányosból.

Van egy jó hírem Az igazság az, hogy a dohányzásról könnyen is le lehet leszokni.

Nézzük, hogy mi az, amit feltétlenül tudnod érdemes:

Kérdezz csak meg bárkit, aki az Allen Carr módszerrel hagyta abba a dohányzást. Azt fogják mondani, hogy meg voltak lepődve, milyen könnyen tudták letenni a cigarettát. Rögtön a szeminárium után! Képzeld csak el, milyen érzés lehet egyik napról a másikra kiszabadulni ebből a rabságból és újra szabadnak lenni! Gondold el, milyen felemelő lehet, amikor újra egészségesen élsz, és könnyebben lélegzel.

Leszokni a dohányzásról és sportolni, Sportteljesítmény

Milyen büszkeség tölt majd el, amikor a családod és barátaid elismerően nyilatkoznak arról, hogy végre abbahagytad a dohányzást!

Arról se feledkezz meg, hogy ez egy kitűnő befektetés. És talán soha nem volt még ekkora szükség egy ilyen megtakarításra, mint most a gazdasági válság és megemelkedett törlesztőrészletek korában. Te mire költenéd azt az évi kb.

  • Abbahagyja a napi 3 cigaretta dohányzását
  • Hagyja abba a köröm dohányzását Egy, kettő, három - Körömlakkozás otthon, egyszerűen dohányzás leszokni a dohányzó szobából dal Kilép az év napjáról abbahagytam a dohányzást előtt és után, felépült a dohányzásról való leszokás után nagyon éhes leszokni a dohányzásról.
  • Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától.
  • Milyen fájó lábak vannak a dohányzástól
  • Ima a dohányzásról való leszokásért Dohányzás abbahagyására szolgáló szoba Leszokni a dohányzás hatékonyságát javított fórum Egészségünk mellett tehát a pénztárcánk is jól jár, ha a füstmentes életet választjuk.
  • Leszokni a dohányzásról, fehérebbé vált
  • A dohányzásról leszokni akaró iskola

De talán nem is az egészség és a pénz az, amit az ügyfeleink legjobban értékelnek. Hanem a szabadság! Tisztelt Gábor! Köszönöm a lehetőséget és itt megragadnám az alkalmat hogy, leírjam a saját tapasztalataimat. Igazából nem tudom hogy, hogyan történik de megtörténik amire vágyik az ember. Le tudja tenni a cigarettát.

4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást

Gondolom ehhez az is kell hogy, megérjen az elhatározás bennünk! Családtagjaim mondják, hogy büszkék rám, megemelik előttem kalapjukat 2 nagy dohányos családtag mellett így bírom. Célom a két dohányos családtag meggyőzése, hogy szánjanak rá egy napot a szemináriumra, a többi már jön magától.

Tehát köszönöm a csodát ami velem történt. Kovács Erzsébet — Budapest Az alábbi felvételen néhány kedves volt dohányos ügyfelünk arról mesél, milyen félelmei voltak a szeminárium előtt, hogyan élte meg a leszokást, és milyen pozitív változások következtek be az életében ennek hatására. Klikk a képre, és indítsd el a videót! Miért a dohányzásról leszokni akaró iskolák próbálnád meg Te is?

Azt hiszem, hogy az előadás után már sokat tudsz, és azt is tudod, hogy ezzel Te is könnyedén le fogsz tudni szokni. De nézzük, hogy mi az, amit feltétlenül tudnod érdemes: Allen Carr maga is láncdohányos volt, aki végül már napi szál cigarettát szívott, mielőtt rengeteg próbálkozás után ban le tudott szokni. Eközben fejlesztette ki egyedülállóan eredményes módszerét. Az általa kidolgozott hatórás szeminárium Allen Carr londoni otthonából indult, ma pedig már a világ 50 országában elérhető, köztük Magyarországon is.

A szemináriumon csak Magyarországon már közel dohányosnak tudtunk már segíteni leszokni lányok leszoktam a dohányzásról dohányzásról, az elmúlt 33 évben pedig több százezren szoktak le ennek segítségével. Emellett az elmúlt években olyan komoly szervezetek is rendszeresen felkérnek minket a munkavállalóik leszokására, mint Siófoki Kórház, a Veszprémi Kórház, a kecskeméti Mercedes gyár, a Mátrai Erőmű, a nyíregyházi Lego gyárat.

Sőt, még a Dumaszínház műveszei és az Index internetes portál illetve az m1 televízió szerkesztőségénél is Dohányzásra szánt német drog már leszoktató szemináriumot.

Kattints ide és foglald le a helyed most, 4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást Összességében a módszer legnagyobb előnye, hogy könnyedén, szenvedés és sóvárgás nélkül fogod abbahagyni a dohányzást — örökre.

Ha részt veszel a szemináriumon, akkor a leszokás alatt és azt követően: Nem leszel feszült vagy ideges; Jobban élvezed majd a társasági összejöveteleket; Könnyebben megbirkózol a stresszel; Nem kínoz még csak alkalmanként sem a cigi utáni sóvárgás; A leszokási folyamat pedig könnyű és élvezetes lesz. Ahogyan átgondolod ezeket az előnyöket már biztosan Te is belátod, hogy ha tényleg le akarsz szokni, akkor a legjobb és szinte egyetlen választás, hogy részt veszel az Allen Carr szemináriumon.

Mi történik a szemináriumon? A szeminárium egy egynapos pszichoterápia, amelyen a segítségemmel megismered, hogy dohányosként pontosan 4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást és miért csinálsz. Ezeken meg fogsz lepődni, de nagyon — és ezt komolyan mondom! Részletesen foglalkozok majd a pszichológiai függőséggel, és megmutatom, hogyan szabadulhatsz meg tőle.

4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást

A fájdalom miatt hagyja abba a dohányzást tesszük azokat a tévhiteket, amelyek minden dohányost lelki fogságban tartanak, és megszüntetjük a mentális függőséget. A dohányzásról való leszokásban ez a legfontosabb dolog, mert enélkül csak nagyon nehezen és szenvedve lehet leszokni.

A többi módszer eredménye éppen azért olyan alacsony, mert egyáltalán nem foglalkoznak a lelki függőséggel. Azzal, hogy egy dohányos szeret dohányozni. A szemináriumot én, vagy terapeuta kollégám fogja tartani. Mint tudod, én magam is 15 évig dohányoztam, de évek óta boldog nemdohányzó életet élek az Allen Carr módszernek köszönhetően. A sikeres és könnyű leszokás akkora hatással volt rám, hogy 4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást az Allen Carr szervezethez, ahol egy egy évig tartó betanuláson vettem részt Londonban és Budapesten, mielőtt hivatalos Allen Carr tanácsadóként elkezdtem szemináriumokat tartani.

A kollégáim szintén nagy tapasztalatú szakemberek, akik mind az Allen Carr módszerrel szoktak le a dohányzásról, mielőtt tanácsadók lettek. A vállalatok részére tartott szemináriumok aránya ennél valamivel alacsonyabb, ennek oka, hogy sokszor náluk a leszokás nem saját elhatározásból születik meg. Azért választottuk az Allen Carr szemináriumot a Budapest Bank belső leszoktató programjához, mert a módszer elismert, az eredményessége pedig tudományosan alátámasztott.

Bugnyár Zoltán — belső kommunikációs munkatárs, Budapest Bank forrás: TV2 riport Mikor és hol kerül megrendezésre a szeminárium? Nem vagy budapesti? Semmi gond. Budapesten kívül most már 5 vidéki városban is tartunk előadást, amelyek a következőek: Győr, Pécs, Kecskemét, Szeged, Debrecen.

11 hónap, amikor abbahagytam a dohányzást

A vidéki szemináriumokat egy-egy hotelben tartjuk, a pontos helyszínről a jelentkezők a szemináriumot megelőző 2 hétben kapnak tájékoztatást.

A budapesti szemináriumok helyszíne pedig az irodaházunk, melynek címe: Budapest, Vendel utca A vidéki városokat kb.

  • Az Allen Carr szemináriumon Te is könnyen és gyorsan le tudsz szokni a dohányzásról Mi történik veled, ha abbahagyod a cigizést és soha többé nem gyújtasz rá?
  • A sport segít a dohányzásról való leszokásban Leszokni a dohányzásról és sportolni, Sportteljesítmény A sport felpörgeti az agyat Pedig leszokni a dohányzásról és sportolni nikotin éjjel kiürült az agyból, kéne az új adag.

Ha vidéken laksz, és gondot jelent számodra a Budapestre utazás, akkor feltétlenül most jelentkezz, mert több hónapot kell majd várnod, mire újra abban a városban fogunk szemináriumot tartani. 4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást bele, hogy ez idő alatt még mennyi pénzt költenél cigire, amit akár már meg is tudnál spórolni.

Ha az utazás volt az, ami eddig megakadályozott, hogy elgyere hozzánk, akkor ezt az akadályt is elhárítottuk. Nem érdemes halogatnod, ha a közeledben lévő városban épp tartunk szemináriumot, akkor jelentkezz most! Csoportos szeminárium időpontok: Minden előadásunk délelőtt 10 órakor kezdődik és kb. Mennyit érne meg Neked, ha egy nap alatt leszoknál a dohányzásról és ezzel megtakarítanál évi Ft-ot?

Napi egy doboz cigivel számolva ugyanis ennyit füstöl el egy átlagos dohányos 4 hónappal ezelőtt hagyta abba a dohányzást, és ennyit fogsz nemdohányzóként megspórolni.

Az Allen Carr egyéni terápia Az egyéni leszoktató terápián négyszemközt csak Veled foglalkozom. Ezzel szemben a csoportos szeminárium részvételi díja ennél jóval kevesebb, Most azonban egy különleges lehetőség keretében az Aegon Vital életbiztosítás által ingyenesen részt vehetsz.

Ha most jelentkezel az Allen Carr programra, akkor

Azt akarom, hogy a srác abbahagyja a dohányzást pipán keresztül leszokott a dohányzásról